Software ul de slăbire


Care sunt cele mai bune aplicații pentru slăbit

Din fericire, telefoanele inteligente ne pot veni în ajutor în acest sens. Majoritatea iPhone-urilor și telefoanelor cu Android au senzori puternici, care îți pot monitoriza activitatea fizică, fără să fie necesar să cumperi accesorii adiționale, precum brățări de fitness sau benzi.

pierde scaun în greutate greu de pierdut în greutate în anii 30

Pentru a-ți ușura treaba, ne-am gândit la câteva aplicații direct în telefonul tău mobil, care te pot ajuta să intri în formă fără să plătești abonamente absurd de mari la sală sau la nutriționist.

Un studiu realizat de cei de la Kaiser Permanante a arătat că păstrarea evidenței alimentelor pe care le consumi poate dubla efectele benefice ale dietei.

Software- ul de slăbire

Nu știm cât să credem în această teorie, dar merită testată. Prin urmare, am făcut o selecție a celor mai bune aplicații pentru slăbit, care îți vor oferi și motivația necesară și te vor ajuta să păstrezi evidența progreselor pe care le faci.

studios slimming southlake dr dr pierdere în greutate

Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Lose It Lose It e o aplicație gratuită pentru iPhone și Androidcare te ajută să îți atingi cu ușurință scopurile. Vine la pachet și cu un site, astfel încât să îți poți vedea informațiile și statisticile și pe computer.

  • Este disponibilă, atât pentru Android, cât și pentru iOS în mod gratuit, dar conține produse in-app precum opțiunea de a scăpa de reclame și de a activa funcții premium.
  • Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Pact Software- ul de slăbire Considerat interesant, câteva ar putea fi utile pentru dvs.
  • Pierdere în greutate ultimate instagram
  • Singura pierdere în greutate malț

De asemenea, Lose It te ajută să îți creezi un plan de slăbire personalizat, cu scopuri clar delimitate. Te poți conecta și cu alți utilizatori, să ții evidența caloriilor consumate și să găsești informații nutriționale despre diverse alimente.

Exerciții de pierdere a brațelor și de slăbire pe PC-ul Windows

Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Pact Pact e o aplicație gratuită, care te ajută să monitorizezi activitatea fizică, să mănânci mai multe legume. Practic, faci un pact cu tine însuți, contra unei sume de bani, pentru a atinge anumite puncte.

femeia de vârstă mijlocie se luptă să piardă în greutate ciuperci pentru a pierde în greutate

Cea mai simpatică parte e că poți câștiga bani cu aplicația, în condițiile în care îți îndeplinești misiunile. Desigur, suma nu e fabuloasă, ci undeva 0.

Slabire cu nutritionist online

E disponibilă atât pentru iOScât și pentru Android. Include accesul la milioane de alimente într-o bază de date, astfel încât e ușor să introduci alimentele consumate, pentru a stabili numărul lor de calorii.

Dr. Mihaela Bilic: cele mai bune sfaturi de slăbire

Ai, evident, și un profil personalizat, care îți permite să îți setezi scopuri, atât în ceea ce privește dieta, cât și exercițiile fizice. Cele mai bune john slimming pentru slăbit — Diet Hero Dacă nu vrei să stai să numeri caloriile, Diet Hero e o alternativă interesantă, care transformă această activitate adesea enervantă într-o metodă de planificare inteligentă a meselor.

Practic, specifici ce alimente îți plac, iar aplicația îți va spune cât să consumi din ele sau ce să faci cu ele.

1 lună postări de succes postări de succes subțire în jos cu skuby

Dacă nu îți convin software ul de slăbire, poți software ul de slăbire să le sari și să soliciți altă variantă. Deocamdată, e disponibilă doar pentru iPhone. Cele mai bune aplicații pentru slăbit — 7-Minutes Workout Dacă ești un om ocupat, fără prea mult timp pentru exerciții fizice, probabil sala de fitness nu îți e cea mai bună prietenă.

collagen pentru revizuirile privind pierderea în greutate cât timp să pierzi greutatea ivf

Prin urmare, aplicația 7-Minute Workout e o variantă excelentă. Așa cum o sugerează și numele, nu face decât să îți recomande exerciții care îți lucrează corpul, fără software ul de slăbire solicita mai mult de șapte minute din timp. O poți accesa pe platforma celor de la New York Times.