Dieta de slabit 9 kg in 14 zile, DIETA DANEZĂ – Cum slăbeşti 9 kg în 13 zile


Pentru ca imi place sa mananc.

Dieta daneză: meniu de 13 zile Dieta daneză — ziua 1 La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu grame de spanac şi o roşie.

dieta de slabit 9 kg in 14 zile pierde grăsimea de coapsă exterioară în 2 săptămâni

Cina va fi compusa din de grame de friptură de vită precum şi o salată verde proaspata cu ulei de masline şi zeamă de lămâie.

Prânzul va consta în de grame de şuncă şi un iaurt cu conținut scăzut de grăsime. Cina va fi compusă din acelaşi meniu ca în ziua precedentă.

DIETA DANEZĂ – Cum slăbeşti 9 kg în 13 zile

Dieta daneză — ziua 3 Incepi dimineaţa astfel: alături de ceașca de cafea se va mânca şi o felie de pâine prăjită. Masa de după-amiază va fi compusă din două ouă fierte, o felie de şuncă şi o salată verde proaspata.

Dieta de 14 zile. Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 10 kilograme în 14 zile!

La cină se va mânca o ţelină bine fiartă, o roşie şi un mar. Dieta daneză — ziua 4 Micul dejun va fi acelaşi ca în ziua precedentă, o ceașca de cafea și o felie de pâine prăjita. La masa de prânz se vor consuma de ml suc de portocale şi un iaurt natural. Seara se recomandă un ou fiert, un morcov ras şi de grame brânză de vaci.

dieta de slabit 9 kg in 14 zile efectul pierderii în greutate asupra sindromului metabolic

Dieta daneză — ziua 5 La micul dejun se va servi un morcov mare ras. La prânz se consuma de grame de cod poate fi înlocuit cu păstrav sau calcan cu zeamă de lămâie şi o linguriţă de unt proaspat. Cina va conține în de grame de friptură de vita şi o ţelină rasă.

Am inceput-o impreuna cu sotul meu asa ca este mult mai usor.

Dieta daneză — ziua 6 La micul dejun se va servi o ceaşcă de cafea şi o felie de pâine prăjită. Prânzul celor care urmează dieta daneză va consta în două ouă fierte şi un morcov ras, iar la cină este indicat o friptură de pui şi o salată.

dieta de slabit 9 kg in 14 zile wetsuit pierdere în greutate

Dieta daneză — ziua 7 Micul dejun va consta doar într-o ceaşcuta de cafea fără zahărîn timp ce la prânz nu se va mânca nimic, ci se va bea multa apa.

Cina constă în de grame de cotlet de dieta de slabit 9 kg in 14 zile, iepure sau ren şi un măr.

  • Transformarea redusă a scăderii în greutate
  • Arde grăsime pelviană
  • Dieta Scarsdale - meniu complet. Slăbeşti 9 kg în 14 zile
  • Pierderea în greutate semn avort spontan
  • Lasă un comentariu la Dieta Plank.
  • Cea mai eficienta dieta: slabesti 9 kilograme in 14 zile - metchim.ro
  • Obezul morbid pierde greutatea mai repede
  • Dieta Daneză - Meniul Pentru 13 Zile De Dietă în Care Slăbești 9 Kg | Libertatea

Dieta daneză — ziua 8 Dimineața se bea o cafea cu 1 cub de zahăr. La prânz se vor mânca 2 ouă fierte tari, gr de spanac și o roșie Seara la cină se vor servi gr friptură vită lamaie, salată verde proaspată cu ulei de masline.

La prânz se consumă gr șuncă și 1 iaurt natural. Seara: gr friptură vita cu lămâie, salată verde cu ulei de măsline. Seara: gr friptură vită, unt și o țelină rasă.

Sa slabesc 9 kg in 14 zile

Dieta daneză — ziua 13 In ultima zi cu dieta daneză dimineata: O ceașcă de cafea cu un cub de zahăr și o felie de pâine prăjită. Pentru rezultate optime, se recomandă ca salata verde să fie proaspătă, iaurtul să fie natural fără aditivi, zahăr sau fructe.

dieta de slabit 9 kg in 14 zile pierde fotografii grase

Cafeaua nu trebuie înlocuită cu ceai și trebuie mâncat un cub de zahăr, așa cum este precizat — nu mai mult sau mai puțin. Potrivit experţilor, senzaţia de foame poate fi înlocuită printr-un consum ridicat de apă, peste doi litri zilnic. Sursa foto: rf.

  • Pierderea în greutate de igienă orală
  • Institutul de pierdere în greutate lângă mine
  • (DOC) Sa slabesc 9 kg in 14 zile | Nestian Valerica - metchim.ro
  • Corpul dragostei arzător de grăsime
  • Acesta a fost specializat in tratarea obezitatii.
  • Dieta Scarsdale: nu mai mult de 14 zile! - Dietă & Fitness > Dieta - metchim.ro
  • Pierde greutatea qatar
  • Dieta Scarsdale - meniu complet. Slăbeşti 9 kilograme în 14 zile | metchim.ro