Câte pierderi de greutate kilojoules. Cât de mult KJ puteți lua într-o zi?


Cum se convertesc calorii pentru a Kilojouli conținut Sfaturi avertismente Menținerea la dieta în timpul călătoriilor în străinătate poate fi foarte greu. Vrei să eșantion toate produsele alimentare delicioase și interesante vă întâlniți, și planificarea meselor nu este la fel ca atunci când sunteți acasă.

câte pierderi de greutate kilojoules sam bailey pierdere în greutate

Pentru a face și mai dificilă, etichetarea produselor alimentare internațională nu este aceeași în fiecare țară. Caloriile și kilojouli sunt ambele măsurători ale energiei, dar lista de pachete cu produse alimentare multe țări unul și nu altul.

câte pierderi de greutate kilojoules ardeți 10 kilograme de grăsime

Iată cum de a converti calorii pentru calorii și planul pentru dieta ta. Ceea ce aveți nevoie Calculator Amintiți-vă că o calorie în sistemul american este de fapt un kilocalorii kcal.

câte pierderi de greutate kilojoules nhs grupuri de pierdere în greutate

Unele liste internaționale de etichetele produselor alimentare kilocalorii în loc de calorii, asa ca nu lasa acest lucru confuza te. Păstrați această conversie în minte: 1 kilocalorii kcal este egal cu 4. S-ar putea fi mai ușor de a rotunji 4, până la 4, dacă nu vă poate aduce un calculator cu tine la supermarket.

câte pierderi de greutate kilojoules louis ck pierdere în greutate

Înmulțiți numărul de calorii de 4. Fotografie de credit Imagine prin amabilitatea Wikipedia Commons Distribuiți pe rețelele sociale:.

câte pierderi de greutate kilojoules hemani herbal slimming ceai recenzii